ARBEIDSOMSTANDIGHEDEN De invloed van je werkomgeving En? Lekker gewerkt? Lekker en met plezier aan het werk zijn, of het gevoel hebben dat het daaraan ontbreekt. Eén van de oorzaken kan de werkomgeving zijn. Dit artikel gaat over de eisen waaraan je werkplek moet voldoen, hoe je zelf met eenvoudige middelen verbeteringen kunt aanbrengen, en wat je kunt doen om structurele verbeteringen op gang te krijgen. Tekst Vera Bot Veilig en gezond werken: dat is de zorgplicht van de werkgever en het recht van de werknemer. Je denkt daarbij al snel aan risico’s die je als secretaresse niet loopt; je werkt niet buiten op grote hoogte, met gevaarlijke stoffen, of in lawaaierige werkplaatsen. Het risico van de ziekte van Lyme door tekenbeten die je in het veld kan oplopen, is voor jou niet aan de orde. Nee, jouw biotoop is hoogstwaarschijnlijk de kantoortuin. Maar ook daar kan, zoals sommigen ongetwijfeld hebben ervaren, wel wat aan de arbeidsomstandigheden worden verbeterd. Dat is in het belang van zowel de werknemer als de werkgever. Onder goede omstandigheden heb je namelijk meer plezier in je werk, je presteert beter en bent zelden ziek - allemaal zaken die de bedrijfsleiding erg op prijs stelt. Om dit te bereiken is een arbeidsomstandighedenbeleid noodzakelijk, en omdat de inzichten op dit punt evolueren, moet de werkgever het beleid regelmatig toetsen aan de stand van de wetenschap op dit gebied. Werkplezier De mate waarin je plezier hebt in je werk hangt niet alleen af van het werk zelf, maar ook van bijvoorbeeld de band die je met je collega’s hebt, de balans tussen werk en privé, je werktijden, de reistijd, de cultuur op kantoor, het humeur van je baas… maar ook: de fysieke omgeving. Scoort jouw werkplek goed op punten als uitzicht, ruimte, licht en temperatuur? Dan zul je geconcentreerd en met plezier kunnen werken. In zijn artikel ‘Hoe het kantoor gedrag, gevoelens en gedachten beïnvloedt’ schrijft omgevingspsycholoog Joren van Dijk over positieve invloeden. Zo zorgt een raam met MANAGEMENT SUPPORT OKTOBER 2012 37 uitzicht voor werktevredenheid en een beter herstel bij stress. De aanwezigheid van planten stimuleert de productiviteit en creativiteit. Positief gevolg is dat werknemers in een groene leefomgeving minder ziek zijn. Terwijl je aan het werk bent, bepaalt je kantoor dus mede hoe goed je de informatie in je opneemt. Zit je in een rumoerige kantoortuin, dan kost het je meer moeite om je te concentreren dan in een rustige ruimte. Heb je goed licht, dan lees je teksten makkelijker dan in een slecht verlichte ruimte. Is het te warm om je heen, dan leidt dat ook weer af. En hoe minder optimaal je omgeving is, hoe slechter je herstelt van stress en hoe groter de kans dat je je uitgeput voelt. Zorg goed voor je aandachtsspier Joren van Dijk legt desgevraagd uit: ‘Je werk naar tevredenheid doen heeft veel te maken met aandacht. En aandacht kun je zien als een spier, een spier die uitgeput kan raken. Je hebt twee vormen van aandacht. De ene is focus, gerichte aandacht. Je gebruikt hem als je geconcentreerd notulen zit uit te werken of een rapport corrigeert. Deze taken vergen veel van je energie en je kunt door zo’n taak mentaal uitgeput raken. De tweede vorm is moeiteloze aandacht: je ontspant je door bijvoorbeeld naar buiten te kijken. Zo laad je je mentale batterij weer op.’ Onderzoek wijst uit dat mensen een savannelandschap het prettigst vinden om naar te Pagina 36

Pagina 38

Voor clubmagazines, online artikelen en kranten zie het Online Touch content management beheersysteem systeem. Met de mogelijkheid voor een e-commerce shop in uw drukwerk.

MSM1012 Lees publicatie 23Home