PERSOONLIJKE ONTWIKKELING Job crafting Hoe je je baan leuk(er) maakt Hoe ga jij elke dag naar je werk? Heb je zin in de nieuwe dag? Vind je het leuk om met je collega’s samen te werken? Heb je zin in die klus die vandaag af moet? Of kom je met moeite je bed uit en merk je dat je energie wegvloeit door alle routine die in je werk is geslopen? Wanneer je de uren telt tot je weer naar huis mag wordt het tijd actie te ondernemen en je energie te stoppen in job crafting, ofwel: het upgraden van je baan. Tekst Els Frigge Job crafting betekent ‘je functie herstructureren’. Wrzesniewski en Dutton introduceerden de term al in 2001. Zij deden onderzoek naar het actief vormgeven van je baan. (http://webuser.bus.umich.edu/janedut/ POS/craftingajob.pdf.) De mensen die dit doen zijn diegenen die zelf zorgen dat ze gemotiveerd en bevlogen blijven. En dat is best handig in deze tijd. Je kunt natuurlijk op zoek naar een nieuwe job als je niet meer gemotiveerd bent, maar in deze tijd van economische crisis is het lastig om de baan van je dromen te vinden en te krijgen. Daarom is job crafting nu een actueel thema geworden. In plaats van wanhopig te solliciteren, kun je positieve energie stoppen in je huidige baan en deze interessanter, uitdagender of gewoon leuker maken. Invloed Voel je je niet zo happy in je werk? Dan kunnen deze redenen meespelen: • Je ziet geen ruimte voor zelforganisatie van je werk. • Je hebt het gevoel dat jij of je mening er niet toe doet. • Je voelt je niet gezien of gewaardeerd • Je draait te veel op routine en ervaart geen uitdaging. • Je hebt te weinig sociale contacten. Deze negatieve gevoelens en ervaringen kunnen leiden tot stress en de oplopende psychische druk die daaruit voortkomt kan zelfs ziekmakend zijn. Maar niet iedereen heeft hier last van. Uit onderzoek blijkt dat mensen die in staat zijn deze stress om te zetten in positieve actie die druk veel minder ervaren. Als vanzelfsprekend en vaak onbewust doen zij aan jobcrafting: zij nemen het heft in eigen hand en weten hun werk daardoor zinvoller te maken. Dat leidt tot meer plezier in het werk, meer waardering en daardoor meer motivatie. Met job crafting oefen je dus invloed uit op je baan en de zin van je werk. Voor job crafters is werk belangrijk voor het ontwikkelen van een positief zelfbeeld en het hebben van sociale contacten. Door deze houding zijn zij eerder geneigd hun functie zó uit te oefenen dat deze voldoet aan hun behoeften. Doorbreek negatieve spiraal Als je jezelf af en toe betrapt op negatieve gedachten over je werk, kun je daar nu seVOORBEELDEN VAN JOB CRAFTING Mia, 45: ‘Ik heb eenmalig in een project meegewerkt en had daar zoveel plezier in! Daarna miste ik het werken in zo’n team. Ik heb op eigen initiatief andere actieve secretaressen opgezocht en voorgesteld een verbeterproject te starten voor het secretariaat. Het management reageerde blij verrast op dit voorstel en we kregen toestemming én tijd om het project uit te voeren. Het leverde me veel waardering op én meer plezier in mijn werk!’ Ellen, 34: ‘Ik haal ongelooflijk veel voldoening uit het maken van (bijna) perfecte PowerPointpresentaties. Helaas gaf mijn manager maar weinig presentaties. In een teamtraining met het secretaresseteam bracht ik dit naar voren en collega’s reageerden verrast: ‘Dat meen je niet, ik vind het vreselijk’ en ‘Dat wist ik helemaal niet’. We spraken af dat mijn collega’s presentaties aan me zouden doorgeven, onder voorwaarde dat zij op dat moment wat werk van mij zouden overnemen. Resultaat: ik voel me gewaardeerd en ik word steeds beter in het maken van de presentaties. Het levert me nog meer waardering op.’ Nog een persoonlijk voorbeeld: laatst was ik in een ziekenhuis en moest een aantal vervolgafspraken maken. Vanwege mijn onregelmatige werk valt dat niet mee. De assistente maakte er een buitensporige sport van om alle afspraken helemaal volgens mijn wensen in te plannen en dat was echt niet makkelijk. Ze beet zich erin vast met een lach en met een ‘het-zal-me-lukken-mentaliteit’. Dit had ik nog nooit meegemaakt! Ze haalde duidelijk voldoening uit het uiteindelijke succesvolle resultaat en mijn waardering hiervoor. MANAGEMENT SUPPORT DECEMBER 2012 15 Pagina 14

Pagina 16

Interactieve e-brochure, deze verenigingsblad of reclamefolder is levensecht online geplaatst met Online Touch en bied het naar een digitale publicatie omzetten van internet relatiemagazines.

MSM1212 Lees publicatie 1Home